TW PLUS新企画｜パーソナル・トレーナーが発信するカラダづくりTRAINER'S ROOM
トータル・ワークアウトのWEBメディア TW PLUSにて新企画をスタート。
名付けて[ Trainer's Room（トレーナーズルーム） ]
「カラダをかえるプロであるパーソナル・トレーナー達はどのようなカラダづくりをしているの？」
「トレーニングや、トレーナーについてもっと知りたい！」
という会員様からのリクエストもあり、トレーナー目線でトータル・ワークアウトについて語ります。
トレーニング中に直面する壁の乗り越え方や、食生活のヒントなどもトレーナー達の実体験を元にお伝えしていく予定です。カラダとココロを整えるモチベーションアップにつながれば嬉しいです。